医院からのお知らせ・新着情報
休診のお知らせ
下記の日程は都合により休診します。
- 3月5日の午前
- 3月27日の午後
- 4月19日午後・4月20日午前 日本産科婦人科学会への出席のため休診
- ゴールデンウィーク期間中は５月２日（木）～６日まで休診
- 5月31日午後・6月1日午前 東洋医学会への出席のため休診
- ６月５日の午後はあがた祭りのため休診
５０歳過ぎたら帯状疱疹ワクチン接種をお勧めします。
５０歳過ぎたら帯状疱疹ワクチン接種をお勧めします。特にコロナ感染された女性はこの病気にかかりやすいようです。 少しお高く２回接種必要です（１回あたり￥22０００）が御受けされることをお勧めします。
これからの産婦人科医療は骨と血管だと思う。
女性ホルモンのエストロゲン受容体は骨の滑膜や血管内皮細胞にも存在するのでエストロゲンが急減する50歳以降は要注意です。できれば閉経2年ほど前からエストロゲンを補充することを視野にいれて生活を送っていただければと思っています。
駆け込み妊娠希望が増え始めております。
いままでにお二人出産されているかたで児の性が同じ時に三人目として産み分けを狙う方がそろそろ出始めています。政府も異次元の少子化対策として３人目の子供には所得制限なしで大学の授業料と入学金を無償とする方針も出ています。そうはいっても４０歳が限界かもしれませんが問題は希望されるかたの卵巣の若さでしょう。期限を切ってトライすべきかもしれません。
２０２３のアニヴァーサリーはラフマニノフ
２０２３の音楽アニバーサリーはラフマニノフ生誕１５０年です。 ラフマニノフはロシアの偉大な作曲家ですが神経がかなり細やかであったようです。 ピアノ協奏曲第二番の甘美な旋律に人気があるようですが私は映画“シャイン”でも取り上げられていた第3番の情熱溢れる演奏が好きです。
診察時間変更のお知らせ（2/1より）
2月1日から午前の診察時間を
9時半から１２時まで（従来は12時半まで）とさせていただきます。
よろしくお願い申し上げます。
帯状疱疹予防ワクチン始めました。
５０歳以上が対象で2回接種いたします。ご希望の方は連絡ください。
薬剤の納入が困難になってきています。
ホルモン剤を中心とした一部の薬剤の納入が困難になってきています。
しばらく代替薬で凌ごうと思っています。ご不便をおかけしますがご容赦ください。
子宮頸がんワクチン接種の再開
接種することで生じる副反応との因果関係うすいとのデータがでたので
この4月から積極的勧奨が再開されました。
小学6年生から高校1年生相当の女子の他、過去に接種機会を逃した令和4年度に１７歳から２５歳になる女子にも公的補助が令和4～6年度まで適用されます。このワクチンは頸がんの一次予防で男性と交流が始まれば子宮頸がん検診を忘れずに受けていただきそれが二次予防になります。
男性不妊について
男性不妊が増えております。
ただ宇治市では積極的にこの分野に熱意を持って取り組んでいる施設がありません。
当院では男性のブライダルチェックもやっております。
フルート演奏は何歳までできる？
過日、フルートのレッスンで先生に“フルートは何歳まで演奏できますか”と尋ねると
93歳でまだ現役を続けているひとがスイスにいるらしいとの由。
グラーフというフルーティストで私もこの人のCDをいくつか持っている。
これは勇気づけられる。がんばろう!
新型コロナワクチン接種について
妊娠とワクチンについて。新型コロナ第５波が蔓延しておりますが
ワクチン接種に関して誤った情報も数多く伝えられています。
ワクチン接種で不妊になるとか妊娠中、授乳中はリスク高いとかこれらはすべて科学的根拠はありません。
むしろ積極的に接種をお受けになることを勧めます。
詳細は日本産婦人科感染症学会のHPを見られると良いでしょう。
日本産婦人科感染症学会
http://jsidog.kenkyuukai.jp/information/
毎年５月３１日は、世界禁煙デー
毎年５月３１日を“世界禁煙デー”に制定しています。
コロナ禍の今こそ禁煙に取り組みましょう！
筋活のすすめ
コロナ禍にあって運動不足が心配されています。
特に高齢者のかたには太もも腹筋を鍛えてほしい。そこでお勧めの特設サイトがあります。
https://juntendo-kinkatsu.com
目標があれば継続できます。面白いアプリもあるようです。
Nike Run Club、Arukuと、Gohobee 、みんチャレなど。
やらなければどんどん衰えていきます。
もちろん、不妊治療中のかたにもおすすめで“筋活は卵活（卵巣の活性化）”に通じますよ。
腸活と眼活のすすめ
大腸には数多くの免疫物質が活躍していますので日頃から大切に思い入れをしてください。
また、スマホでのスクリーンタイムが長くなり視力が衰えがちです。
是非、遠い風景のなかに漂う緑を目に注いでいただきしなやかな眼球を維持してください。
胎児の心臓の拍動 動画ご提供サービスを開始
不妊治療で妊娠され妊娠の成立から胎児の心臓の拍動（動画も）をUSBに収録し、ご家庭で楽しんでもらうサービスを始めました。USB（８GB）は当院でご用意いたします。
遠心フリー運動精子選別装置を導入
遠心分離フリーで運動精子を選別する装置で行う新しい方法も取り入れ始めました。
精子回収はやや少なくなりますが精子のDNA損傷は低下するようです。
原精液の状態の良い方に採用しようと思っています。
女性アスリートの無月経
アスリートの無月経が注目されているので是非、下記WEBサイトをご一読ください。
新型コロナウィルス感染症への対応
妊婦さんへのコロナ感染症対策として下記のHPをご参照ください。
厚生労働省 「妊婦の方々などに向けた新型コロナウイルス感染症対策」をとりまとめました
https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_10653.html
受付にシールドを設営しました
当院ではコロナ対策として受付に“ミッキーマウス”のシールドを設営しました。
まだまだ戦いは続きますが、可能な限り三密を避けて生活しましょう。
診察室にアクリル板を設営しました
外来での診察時、患者さんと私を守るアクリル板を設営しました。どうか安心して治療を受けていただきたく思います。でもマスクは今後も付けて頂くようお願い致します。
マスクやフェイスシールドの装着で患者さんへの説明が不明瞭になりがちなので可能な限りホワイトボードへ書いて説明を補足しようと思います。
基礎体温計が手に入りにくくなっております。
基礎体温計が手に入りにくくなっております。
少し高いですがしばらくはネットで注文していただければと存じます。
フルートのレッスン
フルートのレッスン再開しています。
コロナの影響でしばらく自粛していましたが昨日から再トライです。
唇を柔らかく、歌口に強くあてない。
フルートが内側に回転して歌口を覆わないように。
喉の奥、肩甲骨を広げて、前かがみにならんように。
なかなかこれが難しいですよ。
７月からレジ袋有料化が始まります。
日本はプラスチックごみが世界第二位という不名誉な状況なので法的整備ができたのでしょう。
今後はスーパーに買い物に行く時はマイバッグを持参しましょう。
わたしも、本を買うときはブックカバーや包装のビニール袋はお断りするようにしています。
10月18日は世界メノポーズデイです。
10月18日はは世界メノポーズデイです。
日本も高齢化が進み更年期世代が増え、更年期障害に悩む方も増えてきているようです。
日本女性医学学会HPでは2019年セミナー働く女性と更年期の収録動画をどなたでも見ることができます。
どうぞ活用ください。
不妊相談教室を始めます
毎月一回、土曜日の１４時から1時間程度、不妊相談教室を始めます。
外来診察だけでは不十分なので補足の説明を予定しています。
ご希望の方は受付にてお申し込みください。
避妊リング「ミレーナ」が保険収載されました。
過多月経に対する新しい治療法として子宮内へリングを入れる方法が最近、保険収載されました。
大きすぎたり、数が多すぎたりする子宮筋腫を持つ方は除き、月経のだらだら続く方には良いと思います。
５年間かけて黄体ホルモンが放出され子宮内膜へ作用し、月経量を減らしていきます。
ミレーナがその愛称です。
不妊治療ご希望の方
不妊治療ご希望で重篤な持病をお持ちの方は、問診表や口頭で前もってお知らせください。
質の良い睡眠のお供として蜂蜜パワーをお勧めします。
質の良い睡眠のお供として蜂蜜パワーをお勧めします。
眠前に小さじ一杯分の蜂蜜にレモンないしライムを絞りナイトキャップ（寝酒）としてください。
睡眠中の殺菌効果もあるようです。
男性不妊について
不妊原因のなかで男性因子はほぼ５０％で年々増えているようです。
さまざまな社会的ストレスを抱え込んでいる現状では致し方ない現象かとも思います。
従来の精子を造る力の衰えも要因ではありますが性機能障害も目立ってきているようです。
でも、最近では性機能を改善するよいお薬も（バイアグラより時間的余裕のある）出ており、
それを使っての自然妊娠例も増えてきています。
クーポンならびに市民検診による子宮頚がん検診について
今年６月１日から１２月２８日まで（宇治市に限る）が検診期間ですが、
例年、最後の締め切り間際になって患者さんが集中し、外来が大変混雑しますので、
なるたけ早めに来院されるようお願い申しあげます。
基礎体温について
- 最近の基礎体温計には予測値がでるものがあり、これを誤って記録される方が時におられます。
毎日の体温に変化のないフラットなパターンの時はおかしいと感じてください。あくまで実測値を記録するようお願いいたします。また、スマホなどに記録される方も、併せて基礎体温表にもプロットしそれぞれを繋いでいただくと助かります。 - 最近、基礎体温表を忘れる方が増えているようです。体温表は不妊治療を進める上で最も重要な資料ですので前の日の晩にバッグに予め入れておいてください。
- 冬場は寒さのせいか起床時間がおそくなりがちでいきおい測定が遅くなるので体温が上がってしまうケースが多いようです。7時までに測っていいただくようお勧めします。
風疹について
最近、風疹が流行しているようです。ワクチン接種を受けておられない世代については、とくに不妊治療前に一度風疹抗体価を検査されるようお勧めいたします。
不正出血と生理痛
婦人科に特化したクリニックのためか患者さんは不正出血と生理痛で来られる方が多いようです。
不正出血については子宮癌検診をはじめとして婦人科腫瘍（粘膜下筋腫や子宮内膜ポリープなど）のチェックさらにはホルモン異常の３つの視点から診断しています。
生理痛に対しては何ら病気はありそうではないけれども鎮痛剤が手放せない人と子宮内膜症を代表とする病気を伴う人に可能な限り区別し、赤ちゃんの希望の有無や喫煙習慣から、さらには未婚既婚別に個別に対応しております。
